sábado, 14 de marzo de 2020

AUTOCUIDADO

¿Cómo me puedo proteger del coronavirus (COVID-19)?

Al igual que con otros virus, la mejor manera de protegerse y proteger a su familia es haciendo lo siguiente:
·        1. Evitar el contacto con personas que están enfermas. 
2Lavarse las manos a conciencia y con frecuencia.
3Lavarse durante por los menos 20 segundos seguidos con agua y jabón o bien usar un desinfectante para manos que contenga como mínimo un 60% de alcohol.
3.Tratar de no tocarse los ojos, la nariz ni la boca especialmente si no se ha lavado antes las manos.                                  

4.Limpiar y desinfectar objetos y superficies que se tocan a menudo.


Los antibióticos no sirven para tratar las infecciones víricas (por virus), o sea que no sirven para tratar las infecciones por coronavirus (COVID-19).
Los medicamentos que se usan para tratar la gripe tampoco sirven para tratar las infecciones por coronavirus porque se trata de virus diferentes.

Ten muy en cuenta las recomendaciones que verás a través de los siguientes videos:

1. Medidas de prevención contra el coronavirus




2. El rap de la tos y el codo




3. La salud está en tus manos




4. Tutorial para el lavado de las manos





Sigue los anteriores consejos porque la salud está en tus manos